2月4日 よく噛んで食べよう
- 公開日
- 2016/02/04
- 更新日
- 2016/02/04
学校から
<今日の献立>
うどん・牛乳・いかの天ぷら・野菜の磯香和え・うどん汁
<今日の地場産物>
にんじん(裾野市)
キャベツ(裾野市)
根深ねぎ(裾野市)
今日の給食はうどんでした。うどんのように、柔らかくて食べやすいものは、よく噛まないで食べてしまいがちです。しかし、よく噛んで食べることで、肥満や虫歯を予防したり、脳を活発に働かせたりすることができます。噛みごたえのある食べ物を食事に取り入れるなど、普段からしっかりと噛む習慣を身につけていきましょう。