9月19日 今日の給食
- 公開日
- 2017/09/19
- 更新日
- 2017/09/19
学校から
<今日の献立>
黒糖入り山型食パン・牛乳・チーズオムレツ・鶏肉といんげんのソテー・チキンポトフ
<今日の地場産物>
たまねぎ(裾野市)
さやいんげんは、6月から9月が旬の野菜です。βカロテンを豊富に含むため、免疫力を高めたり、疲れを取ったりする働きがあります。βカロテンは、油と一緒にとると吸収しやすくなるため、油で炒めたり、天ぷらなどの揚げ物にすると効率的に摂取することができます。