3月14日 今日の給食
- 公開日
- 2018/03/14
- 更新日
- 2018/03/14
学校から
<今日の献立>
ごはん・牛乳・里芋の揚げ煮・白菜の味噌汁・しそひじき
<今日の地場産物>
にんじん(裾野市)
里芋(裾野市)
豆腐(裾野市)
しらたき(裾野市)
ひじきには、カルシウム・鉄・リン・カリウム・ヨウ素などのミネラルや食物繊維など、体に良い栄養が豊富です。特に、鉄やカルシウムは日本人に不足しがちな栄養素なので、鉄を多く含むひじきやカルシウムを多く含む牛乳など、普段から意識して食事に取り入れていきたいですね。