今日の献立
【ごはん・牛乳・さばのごまみそ焼き・しらたきのツルツル炒め・かきたま汁】

今日は、魚料理！苦手な子も多いですが、今日の味噌の味付けは子どもたちから大好評で「ごはんと一緒に全部食べたよ！」と満面の笑顔でした♪

また、今日は給食時間の放送で食事をする時の正しい姿勢についてお話しました。その時に紹介したポイントを載せます。

ポイント１：背中がまっすぐのびている
飲み込んだ食べ物は、食道を通って胃に届きます。背中が曲がっていると、胃も曲がってしまい、スムーズに流れていきません。

ポイント２：両足を床につける
足をそろえて床につけていないと、体の姿勢が不安定になってしまいます。足をしっかりと床につけましょう。

ご家庭での食事の姿勢はいかがですか？ぜひ食べる時の姿勢について、お子さんと改めて確認してみてください！