今日の献立
【ごはん・牛乳・鮭の塩焼き・切り干し大根の炒め煮・具だくさん汁】

今日は、歯と口の健康週間、最終日です。そこで、給食の時間に歯の健康に関するクイズを２つ出しました。

問題１　よくかむと、体のどこかの働きがよくなります。さて、それはどこでしょう？ 　　　
１、足　　２、脳　　３、おなか　　　



答えは、「２、脳」です。
よくかむことで、脳の血の流れがよくなり、記憶力や集中力がアップします。


問題２　よくかまないと、体に変化がでてきます。どのような変化でしょう？
１、太りやすくなる　　２、虫歯になりにくくなる　　３、消化がしやすくなる



答えは、「１、太りやすくなる」です。よくかまないと、脳がおなかいっぱいだと感じにくくなるため、必要以上に食べ過ぎてしまいます。



みなさん、クイズは正解しましたか？よくかんで食べると、体に良いことがいっぱいです。給食だけではなく、ご家庭でもよくかんで食べることを意識してみましょう♪