今日の献立
【黒糖入り渦巻きパン・牛乳・ポトフ・茶ふきいも・ヨーグルト】

今日は、お茶を食べ茶（ちゃ）おう！ということで、お茶を使った献立でした。そこでお茶クイズを給食の時間に出しました。今日は同じクイズを紹介します。

問題です！
お茶には、「カテキン」という成分がたくさん入っていますが、みんなのからだにとってどんな良いことがあるでしょうか？
１、ゲームやテレビで疲れた目を元気にしてくれる
２、かぜやインフルエンザなどの悪い病気から守ってくれる
３、お腹が空かないときにたくさん食べられるようにしてくれる
さぁ、どれでしょうか？





答えは、２　です。

「カテキン」は、かぜやインフルエンザなどの悪い菌やウイルスが増えるのを防ぐはたらきがあります。そこから、風邪予防としてお茶うがいが推奨されています。

今日は、春に３年生が摘んでくれたお茶を使って「お茶入りの粉ふきいも」略して「茶ふきいも」を作りました。「これ大好き！」「もっと食べたい！」と大好評で、苦手な子も３年生が摘んだお茶だからと食べていました。カテキンパワーで風邪などの病気をしっかり予防できたかなと思います♪