今日の献立
【ごはん・牛乳・とり肉と根っこ野菜のカミカミあえ・おふのみそ汁】

今日、１１月８日は、いい歯の日です。そこで、虫歯にならないために気をつけると良いポイントを紹介します。
１、あまいおかしや飲み物のダラダラ食べはやめましょう
２、食事の後や寝る前には、ていねいな歯みがきをしましょう。
３、やわらかい食べ物ばかり食べずに、かみごたえのある食べ物を選びましょう

今日の給食では、れんこんやごぼうなど、かみごたえがある食べ物を使った「とり肉と根っこ野菜のカミカミあえ」にしました。「れんこんシャキシャキでおいしい！」「一口３０回かんだよ！」と、かむことを意識しながらおいしく食べていました♪ご家庭でも、かんでるかな？などなど紹介したポイントと一緒にチェックしてみてくださいね(^^)