今日の献立
【バターロール型パン・牛乳・ブラウンシチュー・ブロッコリーのソテー】

今日から２月！今月の食育目標は「食事マナーを覚えよう」です。マナーにはいろいろありますが、食事の時、姿勢を意識して食べていますか？正しい姿勢のポイントを２つ紹介します。

１、背中がまっすぐのびている
自分の顔を近づけて食べている人はいませんか？そうすると背中が曲がってしまい、食べ物が届く胃も曲がり、食べ物がスムーズに流れていきません。食べるときは、お皿を持って、自分の顔を近づけてたべるようにしましょう。

２、両足を床につける
足をそろえて床につけていないと姿勢が不安定になり、食べ物をこぼしたり、落としやすくなってしまいます。足をしっかりと床につけて食べましょう。

この２つのポイントを意識して、学校でもお家でもきれいな姿勢で食べられるようにしたいですね♪

そして、今日はブラウンシチューを給食室で作りました。お肉は、１時間以上じっくり下煮したのでとてもやわらかく仕上がりました！
「シチューおいしい！」「お肉すごくやわらかいね！」「大きいお肉入ってた！」とおいしそうに食べていました(^^)