１１月２２日（木）

今日の献立　　
　ドッグパン・牛乳・やさいいっぱい焼きそば・クラムチャウダー

今日の地場産物（じばさんぶつ）は・・・？
キャベツ（市内富沢）
にんじん（市内富沢）
　　

きょうは「クラムチャウダー」についてお話します。
「チャウダー」は、魚介類に野菜やベーコンなどを加えて煮込んだ、アメリカの代表的なスープです。
はまぐりやあさりなどの貝の入ったものをクラムチャウダーといいます。
クラムチャウダーに入っているあさりは、貧血をふせぐ働きがある「ビタミンB１２」がとても多く含まれています。
また、鉄分も多く、骨や歯を作るもとになるカルシウムもたくさん含まれています。
なんでも好き嫌いせずに、たべチャウダ〜！！