９月１日（月）

＜今日の献立＞
　麦ごはん・牛乳・夏野菜のカレー・野菜サラダ・福神漬け

＜今月の給食目標＞
　「季節の食べ物を知ろう」

＜今日の地場産物（じばさんぶつ）＞
　たまねぎ（裾野市内）
　じゃがいも（　〃　）

　楽しかった夏休みも終わり、今日から9月です。
　まだまだ夏休み気分がぬけていない人もいるようですが、皆さんは大丈夫ですか？
　9月のはじめは、夏のつかれが出やすいときでもあります。気持ちのよい毎日を過ごすためには、2つポイントがあります。
　１つ目は、夜は早めに寝るように心がけ、朝はすっきり目が覚めるようにすることです。
　２つ目は、主食・主菜・副菜がそろっているバランスのよい朝ごはんをしっかり食べることです。
　このたった２つを実行するだけで、疲れを残さず元気に過ごせることでしょう。
　「早寝　早起き　朝ごはん」、生活リズムに気をつけて毎日を過ごすことが大切ですね。