１０月１６日（木）

＜今日の献立＞
　ソフトめん・牛乳・トマト＆クリームのスープパスタ・かみかみスナック

＜今月の給食目標＞
　「地元の食材に親しもう」

＜今日の地場産物（じばさんぶつ）＞
　さつまいも（裾野市内）
　にんじん（裾野市内）

　今日から後期の給食が始まりました。
　「みなさんのアゴは〜　元気ですかっ！！」
　今日は、大切なあごを　鍛えるメニューです。とてもおいしい「かみかみスナック」は、よく噛まないと　食べられません。最近の子供たちは、噛む力が弱くなってきていると言われています。それは、やわらかい食べ物ばかり食べていて、よく噛まずに飲みこんでいることが　原因だと思われます。弥生時代の人は、１回の食事で３９９０回も噛んでいました。しかし、今では、その１/６の　６２０回に減ってしまいました。

　では、どうして、よく噛まなければいけないのでしょうか？
　それは、よく噛むと、次のような体によいことがあるからです。
　１．歯と歯ぐきが丈夫になる。
　２．食べすぎを防ぐので　肥満を予防する。
　３．言葉の発音が　はきはきとできるようになる。
　４．あごが丈夫になる。
　５．脳の働きがよくなるなど、いっぱいあります。

　野球やサッカーなどのスポーツ選手も、元プロレスラーのアントニオ猪木さんも、アゴや歯をとても大切にしています。
　
　「毎日アゴを鍛えれば、歯も体も　強くなるっ！！」