今月の食育目標は「感謝して食べよう」です。

私たちは、毎日食事を食べて、そこから栄養を摂って生きています。そんな毎日食べている食事はたくさんの人が関わっています。

米や野菜を作っている人、魚を捕っている人、豚や牛などを育てている人、小麦粉からパンを作る人、牛乳からチーズを作る人、大豆や小麦からしょうゆを作る人、作られた食材を運ぶ人、そして食事を作る人・・・など、たくさんの人のおかげで私たちは食事を食べることができます。

食事を食べられることは当たり前じゃありません。たくさんの人、そして命をいただいていることに「ありがとう」と感謝の気持ちを持ちながら日々食べたいですね(^^)