陸上教室 〜米重修一さん〜
- 公開日
- 2019/11/08
- 更新日
- 2019/11/08
学校から
陸上教室では、姿勢の大切さについて話がされ、
正しい姿勢での歩き方、走り方を教わりました。
体幹を鍛えるためのクイックターンを教わり、
スローイングを通して、走ることだけなく、他のスポーツにも
つながることを丁寧に教えていただきました。
学校日記
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