〔こんだて〕
・ひじき入りたきこみごはん　・ぎゅうにゅう　・豚汁　・フルーツのゼリーあえ

　今日は、栄養満点、ひじきが入ったたきこみごはんです。ひじきやツナ、しめじ、油揚げなどが入っておいしく炊きあがりました。朝は、涼しかったのですが、昼間は暑くなりました。ゼリーあえが冷たくておいしかったようです。朝晩と昼間の気温差があるので、しっかり食べて体調を整えましょう。