ツナピラフ
牛乳
アンサンブルエッグ
キャベツのスープ

「ツナ」は、マグロやカツオなどの魚から作られた食べ物です。
油に漬けたものや水煮のものなど、いろいろな種類があります。魚から作られた食べ物なので、丈夫な体を作るために必要な「タンパク質」がたくさん含まれています。今日は、ツナを使ってピラフを作りました。ツナの他に、にんじん、マッシュルームやバターを使っています。ツナや野菜から出るうま味やバターの風味を楽しんで食べましょう！