ごはん
牛乳
豚丼の具
具だくさんみそ汁
冷凍みかん

今日は、豚丼に使った豚肉のクイズを出したいと思います。豚肉には、疲れをとってくれるビタミンB1がたくさん入っています。さて、どのくらい入っているでしょうか？

１　牛肉の半分　　２　牛肉の2倍　　３　牛肉の10倍

こたえは、、、、、、、、


３　牛肉の10倍　です。
ビタミンB1は、たまねぎと一緒に食べるとからだへの吸収がよくなります。給食の豚丼には、たまねぎも入っています。残さず食べて、今日も元気に過ごしましょう。