パン
牛乳
ハンバーグ照り焼きソース
いんげんソテー
卵と野菜のスープ

三角食べとは、汁物を飲み、おかずを食べ、主食を食べるというように料理を順繰りに食べることを言います。
　家庭料理や給食では、味覚を鍛えるためにも、三角食べをするようにしましょう。食べ物には、さまざまな味と食感があり、それが一つの献立として、並んでいます。おかずを食べたら、主食を食べて味を中和し、また、別のおかずを食べるというように、口の中でバランスをとりながら食べることで、味覚を発達させることができます。
　三角食べをして、主食やおかずが残らないようにしたいですね。