今日の給食は

　麦ご飯　牛乳　ビーフと豆のカレー
　キャベツとツナのソテー　静岡県産ブルーベリーゼリー

でした。

　麦ご飯は、ご飯に大麦をまぜてあります。大麦は食物繊維を豊富に含み、白米の約１０倍にもなります。食物繊維の多いものは、糖分の吸収を緩やかにしたり、余分な糖分を体外に連れ出したりします。からだによい麦ご飯を、カレーとともに味わいましょう。