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学校日記

１１月９日（木）の給食

公開日
2022/11/09
更新日
2022/11/09

今日の給食

今日の給食は

　ご飯　牛乳　マーボー豆腐　ニラ玉炒め　
　アーモンド小魚　　　　　　　　　　　　でした。

ニラは、特徴的な香りと味が美味しくて、炒め物や鍋料理などで大活躍の食材です。緑黄色野菜で、βカロテンをはじめ、ビタミンEやビタミンKやカリウム、食物繊維を多く含んでいます。今日はたまごやハム、もやしと一緒に炒めました。

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