学校日記

5年生のみなさんへ〜ジャンプ5月15日号〜

公開日
2020/05/18
更新日
2020/05/18

学校日記

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5年生のみなさん、おはよう!こんにちは!こんばんは!
今日の須山小5年生ニュースのお時間です。

今日の特集は「朝、昼、夜 三食バランスよく食べてる?」です!

きのうは運動について特集しましたが、今日は食事についてです。
休みの日は、ちょっとねぼうしちゃったり、夜ふかししちゃったりしますよね。そういうとき、食事のリズムがくずれがちです。

食事のリズムやバランスがくずれると、体の調子もくずれることが多いです。
平日と同じようにすごすのが大切!
運動と同じくらい、食事にも気をくばりましょう!

それではみなさん、またお会いしましょう。
さようなら。