学校日記

SOSの出し方

公開日
2021/12/15
更新日
2021/12/15

学校日記

 5年生が「SOSの出し方教育」を受講しました。外部講師を招いて、お話を聞きました。

 悩みがある時、ストレスを感じた時、そんな時は、だれにもおとずれます。その悩みやストレスがなくなればいいのですが、なかなか消えない場合もあります。
 そのままでいるとやがて、お腹が痛くなったり、食欲がなくなったりして、体の健康にも異常があらわれるときもあります。
 さて、そうならないためには、どうすればいいのか?そのことを今日、学びました。

 ひとりで悩まずに、まずは信頼できる人に相談してみることが、いちばんいいかもしれませんね。