今日はメディチャレ、ファミチャレについてです！

　【メディチャレ】
　・タイマーを使ってゲームの時間を守るように意識しました。
　・メディアを見ている時間が減ってきました。
　・テレビなどを見る時間を読書の時間にして、沢山本が読めました。
　・食事中にスマホを見てしまったので気をつけたい・・・！

　【ファミチャレ】
　・激辛！濃厚担々麺をつくる。
　　（今週実施するようです。振り返りが楽しみです♪）
　・家族みんなでゲーム大会！
　　みんなで人生ゲームなどをやって盛り上がりました♪（子供）
　　みんな声が大きくなって大変だったね！！（家の人）
　・運動会の話をする。
　　小学校生活最後の運動会、悔いなく全力でできました！（子供）
　　楽しそうに話す姿を見ることができて良かったです。
　　思い出に残る運動会でした。（家の人）
　・マラソンをする。
　　時間がなくてできなかったので筋トレをしました。（子供）
　　代わりに筋トレをしました。次こそは・・・！（家の人）

　自学については南チャレサイトに投稿してあります。ぜひ参考にしてみてください😊