学校保健委員会
- 公開日
- 2026/01/15
- 更新日
- 2026/01/15
学校生活
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本日の学校保健委員会は、公認心理士を招いて「レジリエンスを高めよう」の話を聞きました。思春期の真っ只中の中学生は、悩みが増えたりネガティブな考えに陥りやすい時期です。そんな時に、気持ちが軽くなるためのエクササイズを取り入れたペアワークも教えていただきました。レジリエンスの力を高めれば、つらいことや悩みを乗り越えて成長できます。今日の学びを生かして、お互い声をかけあって支え合っていきましょう！
