１年生　保健体育（体育分野）　「柔道の体の使い方　１」

　１年生の体育は、柔道を学習しています。柔道は、普段とは異なる筋肉を使って、日常とは違う動きをすることが多い競技です。
　いきなり組み合うことや技の練習をすることをせずに、まずは基本の体の使い方をしっかりと学び、怪我なく学習ができることが大切ですね。

写真は、基礎トレーニングを行う１年生の皆さん。