学校日記

8月29日(木)の給食

公開日
2024/08/29
更新日
2024/08/29

学校より

今日の給食は ロールパン 牛乳 メンチカツ キャベツとコーンのソテー チキンビーンズ でした。

給食には、たくさんの野菜が使われています。野菜には、体の調子を整える栄養素がたくさん含まれています。野菜に含まれるビタミンには、体の調子を保つ働きがあります。体の中では作ることができないので、食べ物から取り入れるしかありません。野菜に含まれる繊維には、おなかの調子を整える働きがあります。便秘予防に欠かせません。野菜に含まれる無機質には、余分な塩分を体の中から出す働きがあります。これらの働きにより、体を元気にして、健康な体を保ってくれます。健康のために、野菜を食べましょう。




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