学校日記

10月20日(金)の給食

公開日
2023/10/20
更新日
2023/10/20

学校より

今日の給食は

 ご飯 牛乳 厚焼き玉子 じゃがいものそぼろ煮 
 大根となめこのみそ汁            でした。

なめこは日本特産のきのこで、9月から11月にブナ、トチ、エノキ、ナラなどの木の切り株に生えます。最近では、人工的に栽培しているので、一年中手に入ります。産地は東北の山形、宮城、福島で、地方により呼び名が違い、ヌメリタケ、ナメタケなどと呼ばれています。きのこの仲間は食物繊維が多いのが特長です。食物繊維は、私たちの体の中でいらなくなったものを包み込んで、体の外へ出してくれるので、肥満やがんなどの病気を予防する働きがあります。