１年 保体「柔道」
- 公開日
- 2024/12/20
- 更新日
- 2024/12/20
1年生
柔道の基本となる受け身です。受け身をとることによって、怪我を防ぐことができます。体が畳に着く際に手で畳を叩くことで、体にかかる衝撃を緩和することができます。慣れない動きに、最初は戸惑っていましたが、少しずつ、様になってきました。
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