学校日記

11月30日 落花生

公開日
2015/11/30
更新日
2015/11/30

学校から

<今日の献立>
 ご飯・牛乳・肉味噌おでん・ピーナッツ和え・みかん

<今日の地場産物>
 大根(裾野市)
 にんじん(裾野市)
 ほうれん草(裾野市)
 キャベツ(裾野市)
 里芋(裾野市)
 こんにゃく(裾野市)

 落花生は、土に中で実が成長する豆です。「花が落ちたところにさやが生まれる」ということから、落花生という名前がつけられました。
 落花生には、オレイン酸やリノール酸が含まれているため、コレステロールを下げる効果があります。また、ビタミンEも豊富で、美肌効果や老化防止に役立ちます。