十分な睡眠を！
- 公開日
- 2026/11/06
- 更新日
- 2026/11/06
学校から
今月は体重測定をする月です。
体重測定の前には、養護教諭による「ミニ保健講座」が行われます。
冬を乗り切るためには「睡眠・食事・運動」の３つが大切であることの話がありました。
寒さに負けない体づくりを心掛けたいですね。
