ごはん
牛乳
さかなのゆず味噌和え
かぼちゃ入り豚汁
ミニデザート

１２月２２日は冬至です。１年のうちで一番昼が短く、夜が長くなる日のことをいいます。栄養たっぷりの南瓜を食べて、ゆず湯に入ると体をぽかぽか温めてくれるので、風邪などをひきにくくしてくれるといわれています！
他にも
♦　蓮根（レンコン）
♦　人参（ニンジン）
♦　寒天（カンテン）
♦　金柑（キンカン）
♦　銀杏（ギンナン）
♦　饂飩（ウンドン）

この6種類の食べ物にかぼちゃ（南瓜のナンキン）を
加えて冬至の七草と呼ばれて、縁起がよいとされています。
日本には、いろんな行事がありますね♪