今日の給食 7月12日(木)
- 公開日
- 2012/07/12
- 更新日
- 2012/07/12
給食室より
・ねじりパン ・牛乳 ・肉団子ととうがんのスープ ・ナポリタン ・フルーツポンチ
今日は夏野菜のとうがんをたくさん使った料理でした。
とうがんは、95%が水分の野菜です。
栄養価は低い野菜ですが、カリウムという利尿作用のある栄養が多く含まれています。
体を冷やす効果があり、夏にぴったりの野菜です。
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