学校日記

今日の給食  10月7日

公開日
2019/10/07
更新日
2019/10/07

学校日記

今日の給食は
 ・麦ご飯
 ・牛乳 
 ・豚肉ときのこのカレー
 ・和風サラダ
 ・福神漬け        でした。

 今日は3種類のきのこが入った具だくさんカレーです。きのこは約90%が水分で低カロリーな食材です。便秘予防に役立つ食物繊維が豊富で、皮膚や髪を健康に保ったり、貧血予防にも役立つビタミン・ミネラルが多く含まれています。

 きのこは緑色の「おもに体の調子を整えるもとになる食品」のグループでした。子供達に聞いてみると、ほとんどの子が「緑!!」と答えてくれました。苦手な子もいるようでしたが、人気のカレーだったこともあり、残食はほとんどありませんでした。