１２月１４日（水）

☆★今日のメニュー★☆
・ご飯
・牛乳
・鮭のちゃんちゃん焼き
・切り干し大根のごま酢あえ
・あおさの味噌汁

今日は鮭のちゃんちゃん焼きです。ちゃんちゃん焼きとは北海道の郷土料理です。
サケには、血液や筋肉をつくるもとになるたんぱく質や体の調子をととのえるビタミン類がたくさん含まれています。また、サケの脂肪には、記憶力を高めるDHAがたくさん含まれているので、記憶力アップのためにもしっかり食べてほしいと思います。