☆★今日のメニュー★☆
・ご飯
・牛乳
・じゃがいものそぼろ煮
・大根の味噌汁
・みかん

きょうの給食のデザートはみかんです。みかんといえば、ビタミンＣの宝庫です。ビタミンＣの体の中での働きは　１，コラーゲンというたんぱく質を作るのを手伝って肌をみずみずしくしてくれる。　２，のどや鼻の粘膜を強くしてかぜやいろいろな病気に負けない力をつけてくれる。　３，鉄の吸収をよくして貧血を予防してくれる。　４，ガンを予防してくれる。などなど。みかんにはビタミンＣのほかにも体によい成分がいろいろ含まれています。すっぱい酸味は疲れをとってくれますし、甘い味はエネルギーのもとになります。しっかり食べてかぜに負けない体を作りましょう。