▼今日のメニュー

・くるみ入りロールパン
・牛乳
・照り焼きハンバーグ
・フレンチサラダ
・トマトスープ

今日のフレンチサラダはドレッシングをクラスでかけてもらうスタイルにしました。
ロールパンに入っているくるみは、リノール酸という成分を含んでいて、血液中のコレステロールを下げる働きがあります。