★今日のメニュー

・モロヘイヤ粉入り丸型パン
・牛乳
・ポテトミートグラタン
・ひよこ豆のスープ

じゃがいもは南米のアンデス地方が原産地です。日本では明治時代から盛んに作られるようになりました。じゃがいもには熱や力のもとになるでんぷんがたくさん含まれていますが、体の調子を整えてお肌をきれいにしてくれるビタミンＣもたくさん含まれています。