★今日のメニュー

・ご飯
・牛乳
・肉味噌おでん
・ほうれん草のごま和え
・わかめしらすふりかけ

今日は肉味噌おでんです。おでんは寒い季節によく食べる料理ですね。おでんに欠かせないこんにゃくは昔から「砂払い」などといわれ、おなかの中を掃除したり、余分なコレステロールを取り除いてくれる食物繊維がたくさん含まれます。今日の大根、里芋は市内産のものを使用しています。