【こんだて】

・二つ折りパン　・牛乳
・いかクリスピー
・ごぼうサラダ
・ツナチャウダー

６月４日〜１０日は「歯と口の健康週間」です。
アーモンドやナッツ・ごまなどの種実、ごぼうなどの根菜、豆類、きのこ類、小魚など固いものや繊維が多いものは自然と噛む回数が増えます。

よく噛んで虫歯になりにくい丈夫な歯をつくりましょう！！