【こんだて】

・ご飯　・牛乳
・ゴーヤチャンプル
・もずくのスープ


　ゴーヤには、ビタミンCとカリウムが豊富です。今日のように豚肉や、卵などのたんぱく質と炒めて食べると栄養価も損なわれにくいです。また食欲を増進させるなどの効果もあるので夏バテ解消にはぴったりな食材です。

　今日の給食には夏野菜がたっぷり使われています。ご飯と一緒にもりもり食べていました。