6/16(火) SOSの出し方教室
- 公開日
- 2020/06/16
- 更新日
- 2020/06/16
学校の風景
生きる上で「ストレス」を感じることは自然なこと
ストレスの原因になるものを「ストレッサー」ということ
ストレスを軽くするための対処法の「ストレスコーピング」
など、専門用語を交えての講義でしたが、
グループ活動などで意見交換をして、ストレス解消法を話し合いました。
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